SweetSugaaar- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя SweetSugaaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1131 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 78,11г | Углев: 112,82г. Завтрак: Сушеное Манго, Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Линия Молоко 2,5%. Обед: Лук, Томатная Паста, Чеснок, Говядина Постная, Морковь, Рис, Пиканта Аджика Домашняя. Ужин: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Bavaria Пиво Безалкогольное, Атолл Рулет Меренговый с Малиновым Кремом, Kronenbourg Пиво 1664, Шеф Перекресток Салат с Индейкой, Эдамамэ и Азиатским Соусом, Самокат Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Mote Протеин Кокос. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetSugaaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetSugaaar- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

SweetSugaaar-Изменение Веса