ColleenS713- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1433 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 68,49г | Углев: 141,27г. Завтрак: American Cheese, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Scone with Fruit, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips, Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Tavern Ham. Ужин: Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Muir Glen Organic Tomato Basil Pasta Sauce, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta. Перекус/Другое: Simple Mills Crunchy Double Chocolate Cookies. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса