Dogcatcher1- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1013 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 41,97г | Углев: 103,36г. Обед: Bar-S Foods Black Forest Deli Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Enriched Hamburger Buns. Ужин: Cheddar Cheese , Ball Park Beef Frank. Перекус/Другое: A&W A&W Root Beer Float (Small). подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса