Sohmet- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

65,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

1506 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 96,14г | Углев: 195,49г. Завтрак: Кедровые Орехи, Россия Щедрая Душа Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью. Обед: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Тушеное Мясо с Квашеной Капустой и Перловой Кашей (по Книге Сони Руденко). Ужин: Замороженная Вишня, Tic Tac Tic Tac, Домик в деревне Кефир 1%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Яблоко. Перекус/Другое: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Грейпфрут, Фундук, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю