mavimelekyagmur- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя mavimelekyagmur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

2458 ккал

Жир: 64,71г | Белк: 80,54г | Углев: 378,80г. Завтрак: Önceden Şeker Katılmış Çay, Dereotu, Migros Közlenmiş Biber, Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Pişi, Dost Yarım Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Ужин: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı. Перекус/Другое: Bitkisel Çay, Yeşil Çay. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mavimelekyagmur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mavimelekyagmur- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

mavimelekyagmur-Изменение Веса