H.M.K.2- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Re. > 114 / 71 / 68 (10:00 Uhr)

81,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

2253 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 139,08г | Углев: 225,91г. Завтрак: REWE Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. Обед: Mühlenhof Schweinebraten, Kartoffelknödel. Перекус/Другое: Snatt's Hummus Sticks, Bäckerei Lange Puddingbrezel, Perlenbacher Pils, Gut & Günstig Schoko Waffeln, Ei, DM Diät Vitalkost, Banane. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса