Ann_bax- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Ann_bax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1096 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 59,39г | Углев: 89,55г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Глобус Икра Горбуши. Обед: Соте из кабачков и баклажанов, Шашлык из Индейки, Соте из кабачков и баклажанов. Ужин: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Бабагануш. Перекус/Другое: Лукоморье Масса Творожная с Вишней и Шоколадом, Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Черникой 9%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_bax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_bax- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ann_bax-Изменение Веса