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Com dificuldade em me pesar, nunca sei se esta certo por não me pesar no mesmo horário nem na mesma balança, por isso protelei esagem, tô me ligando mais na medidas...
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77 кг
Потеряно до сих пор: 8 кг.
Еще предстоит сделать: 10 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1453 ккал
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Жир: 107,66г | Белк: 86,12г | Углев: 33,22г.
Завтрак: Jussara Creme de Leite. Обед: Cebolas, Tomates, Limão, Avocado, Aurora Linguiça Toscana, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. Ужин: Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Pimentão Verde, Alface Americana. Перекус/Другое: fat bomb, Queijo Mozzarella. подробнее ...
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Потеряно 0,4 кг за Неделю
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 Комментария
medidas são mais importantes.
01 апр 15 написано членом: Priscilla Queiroz
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Pois é, a balança tá de vagar, mas tô me sentindo bem... Isso é que importa.
01 апр 15 написано членом: CarolineBolfarine
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O ideal para ter uma noção do progresso é a avaliação das medidas porque o peso flutua muito...
01 апр 15 написано членом: Ingrid Mariana
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Sinto mito isso principalmente com os períodos menstruais...
01 апр 15 написано членом: CarolineBolfarine
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Saúde > Medidas > Peso... \o/
02 апр 15 написано членом: rogerpaixao
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02 апр 15 написано членом: cristiane vaz
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02 апр 15 написано членом: CarolineBolfarine
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É verdade Roger, primeiro é a saúde... a anos não tenho uma tpm tão branda como a desse mês... N tô louca desequilibrada kkk e nem sentindo muita cólica. Arrisco a dizer que a low carb está melhorando minha SOP. \o/
02 апр 15 написано членом: CarolineBolfarine
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Neste quesito nem posso concordar cntg pq ñ acompanho esse "perfil" no lowcarb... hauahuahauha... mas olha... como nosso metabolismo atinge equilíbrio eu arrisco afirmar q até mesmo TPM e outras debilidades são atenuadas... afinal estamos com qualidade de vida como nossa geração ñ experimentou.. \o/
02 апр 15 написано членом: rogerpaixao
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Ouvi dizer coisas de que a obesidade piora a síndrome, e a síndrome pra a obesidade, e a insulina piora a síndrome Q piora a obesidade e piora a insulina Kk enfim.. kkk N pesquisei a respeito mas pode ter alguma relação.
02 апр 15 написано членом: CarolineBolfarine
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Uma vez eu assisti uma entrevista que obesidade pode causar esterilidade, menstruação irregular, dificuldades pra engravidar em geral. Então deve ter pertinência com outros problemas no sistema reprodutor. Coincidência ou não a maiorias das amigas gordinhas estão com dificuldade de engravidar...Como tenho 30 anos e minhas amigas/conhecidas estão em sua maioria na mesma faixa etária.. E a maioria querendo ter filho. Todas que estão bem acima do peso estão com mais dificuldade! 1, inclusive já perdeu 2, a outra vai tentar inseminação e as outras estão tentando método natural, por enquanto!
02 апр 15 написано членом: anna.dosreis
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E todas elas tem menstruação irregular!
02 апр 15 написано членом: anna.dosreis
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na TPM, de acordo com a maioria dos estudos, o consumo de açúcar é maior e ele é responsável por piorar alguns dos problemas reacionados a TPM... Com uma dieta regular sem muito consumo do açúcar, você não sente os desejos pelo mesmo, logo vai se beneficiar de não ter tpm ou sintomas mais incômodos :DDDDD
02 апр 15 написано членом: Priscilla Queiroz
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Obesidade e dificuldades para engravidar são já comprovados...
02 апр 15 написано членом: rogerpaixao
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Faz mal inclusive para o bebê :x
02 апр 15 написано членом: Priscilla Queiroz
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02 апр 15 написано членом: fafaslim
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CarolineBolfarine-Изменение Веса
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