Marinabomba- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1866 ккал

Жир: 79,15г | Белк: 116,10г | Углев: 166,54г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня на Районе Макароны по-Флотски, Кухня на Районе Щи с Курицей. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Йогурт Термостатный «Клубника» 2,5%. подробнее ...

407 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 42 минуты, Apple Health - 23 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса