#marinella- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1717 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 86,10г | Углев: 205,37г. Завтрак: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate. Обед: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Carrefour Orzo Solubile, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Baule Volante Riso Basmati Bianco, Baule Volante Semi di Canapa, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Noberasco Datteri senza Nocciolo. Ужин: Baule Volante Cannoli di Grano Saraceno alla Nocciola, Pane di grano saraceno, Zappalà Provola, Petto di Pollo, Carne e Pelle, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi). Перекус/Другое: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса