Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jroakes
Журнал
01 апр 15
jroakes- Журнал, 01 апр 15
Параметры Пользователя jroakes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2015
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2015:
1151 ккал
Жир: 57,25г | Белк: 93,37г | Углев: 70,53г.
Завтрак:
Steamed or Boiled Shrimp, Herbal Tea, Grapefruit.
Обед:
Herbal Tea, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo.
Ужин:
Al Fresco Spicy Jalapeno Chicken Sausage, Al Fresco Spicy Jalapeno Chicken Sausage, Olive Oil, Green String Beans.
Перекус/Другое:
StarKist Foods Tuna Creations Ranch.
подробнее ...
3522 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jroakes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю