ManuG’87- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1329 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 72,93г | Углев: 132,85г. Завтрак: Nespresso Caffè, Mila My High Protein Yogurt. Обед: Panealba Stiratini, Pere, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Finocchio Crudo, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Caffè Espresso. Ужин: Ghiacciolo, Barbera, Fiorentini Gallette Super Protein, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Esselunga Fusilli, Conad Sapori e Idee Ragù di Carne Chianina, Tiramisù, Nespresso Caffè . подробнее ...

4491 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса