Cristiane BF- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

706 ккал

Жир: 15,79г | Белк: 20,35г | Углев: 117,37г. Завтрак: Sämpylä, Rainbow Kaurajuoma, Kahvi. Обед: Kurkku, Kauraleipä, Hernekeitto. Ужин: Pielispakari Vegaanipiirakka. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 17 минуты, Учеба - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса