Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
03 окт 23
Ninel.- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
2200 ккал
Жир: 73,80г | Белк: 74,45г | Углев: 168,59г.
Завтрак:
Дымов Сырокопчёный Бекон, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо.
Обед:
Осень Плов из Свинины.
Ужин:
Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Салат с тунцом, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Barilla Баветте #13, Овощи с креветками.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Варенье.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю