glaenzchen- Журнал, 01 апр 15

Параметры Пользователя glaenzchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2015

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2015:

3318 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 155,35г | Углев: 509,23г. Завтрак: Edeka Beerenmischung, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Viva Vital Zarte Haferflocken, Whitesupps Naked Whey (Vanille). Обед: Leicht und Fit Hirtenkäse, Avocados , Netto Basmati-Reis. Ужин: Ja! Nudeln, REWE Bio Natives Olivenöl Extra. Перекус/Другое: Whitesupps Naked Whey (Vanille), TNT Maltodextrin, Kellogg's Rice Krispies, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Creatin. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

glaenzchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю