Eusoucaroll- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Eusoucaroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1479 ккал

Жир: 56,22г | Белк: 101,31г | Углев: 139,31г. Завтрак: Ovo, Claybom Margarina com Sal, Pullman Pão de Forma. Обед: Galo Macarrão Cozido, Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Sukita Laranja, Galo Macarrão Cozido, Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Dux Whey Protein Concentrado , Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eusoucaroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eusoucaroll- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Eusoucaroll-Изменение Веса