Neide Pontes- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Neide Pontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

998 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 52,82г | Углев: 90,91г. Завтрак: Crepioca, Ceratti Peito de Frango Defumado, Bolo de Fubá, Café com Leite Integral. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Tomates. Ужин: Café com Leite Integral, Bolo de Fubá, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Ovo Frito. Перекус/Другое: Président Queijo Prato, Bolo de Milho, Pão Francês, Sadia Salame tipo Italiano, Café com Açúcar. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neide Pontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neide Pontes- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Neide Pontes-Изменение Веса