cauel- Журнал, 20 сен 23

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023

113,5 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2023:

1785 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 94,07г | Углев: 227,17г. Завтрак: Huevo, Clara de Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete). Обед: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), La Huerta Mezcla Mexicana, Pescado Blanco, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). Ужин: Jitomate, Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Oroweat Thins Multigrano, Queso Panela. Перекус/Другое: Banano. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 20 сен 23

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса