Annyhnha- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Annyhnha | < Предыдущая Запись |Следующий >

E lá vamos nós queimando o bacon pouco a pouco ! Saindo de 101.80 para 100.15

100,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1416 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 116,65г | Углев: 112,72г. Завтрак: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo, Banana Prata, Probiótica Creatina, Atlhetica 100% Whey Flavour Chocolate, Água. Обед: Yoki Batata Palha Tradicional, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Banana Prata, Pernil Cozido, Molho de Tomate, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Macarrão Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Laranja Pêra. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annyhnha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annyhnha- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Annyhnha-Изменение Веса