Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1106 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 67,19г | Углев: 53,40г. Завтрак: Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Bolo Floresta Negra, Gym Chef Bolo de Prestigio, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40G). Перекус/Другое: Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса