Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
02 окт 23
16802838Ege- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
2660 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 172,95г | Углев: 340,69г.
Завтрак:
Apple, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour.
Обед:
Fig, Ülker Kakao, Peanut Butter, Run Nutrition Whey Protein Şase, West Nutrition Rice Flour.
Ужин:
Hard Candy, Schogetten Dark Chocolate, Run Nutrition Whey Protein Şase, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Перекус/Другое:
Butter, Onions , Selva Makarna, Skinless Chicken Breast, Egg.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю