Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
02 окт 23
Sophie0406- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
2409 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 89,98г | Углев: 367,65г.
Завтрак:
Farm Boy Bread, Sardo Pesto, Bella Casara Burrata, Помидоры.
Обед:
Ротфронт Птичье Молоко, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Farm Boy White Bread.
Ужин:
Mehadrin Dates, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Инжир, Nordica 1% Cottage Cheese, Liberte Greek Yogurt 0%, Quaker Galettes de Riz Nature, Малина.
Перекус/Другое:
Кешью, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко, Socado Praline Di Cioccolato , Mehadrin Dates, Малина, Инжир, Клубника.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю