Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luisa.sot
Журнал
27 сен 23
Luisa.sot- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя Luisa.sot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1647 ккал
Жир: 79,24г | Белк: 107,13г | Углев: 134,65г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Яйцо, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шпинат, 26.09 Пп Чебуреки Индейка.
Ужин:
Ёбатон Протеин Ваниль, Borealis Кальмар Командорский .
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Метро Дыня Гуляби.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luisa.sot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю