Rolandovna24- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 53,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1809 ккал

Жир: 98,61г | Белк: 83,94г | Углев: 146,73г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Coffeeport Латте, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Обед: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Слобода Цезарь Соус, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Ужин: Слобода Цезарь Соус, Вареное Яйцо, из Лавки Мороженое Фундучно-Шоколадное. Перекус/Другое: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Слобода Цезарь Соус, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса