Jane Robbin- Журнал, 01 апр 15

Параметры Пользователя Jane Robbin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2015

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2015:

2033 ккал

Жир: 74,95г | Белк: 143,82г | Углев: 193,99г. Завтрак: Madhava Light Agave Nectar, Hard-Boiled Egg, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Turkey, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sun-Maid Natural California Raisins. Ужин: Madhava Light Agave Nectar, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Cooked Carrots, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, KFC Fried Chicken Breast. Перекус/Другое: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, MuscleTech 100% Premium Whey Isolate, Whole Milk. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane Robbin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane Robbin- Журнал, 01 апр 15

Оставить свой Комментарий

Jane Robbin-Изменение Веса