Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
01 апр 15
Jane Robbin- Журнал, 01 апр 15
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2015
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2015:
2033 ккал
Жир: 74,95г | Белк: 143,82г | Углев: 193,99г.
Завтрак:
Madhava Light Agave Nectar, Hard-Boiled Egg, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Turkey, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sun-Maid Natural California Raisins.
Ужин:
Madhava Light Agave Nectar, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Cooked Carrots, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, KFC Fried Chicken Breast.
Перекус/Другое:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, MuscleTech 100% Premium Whey Isolate, Whole Milk.
подробнее ...
2857 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю