ASneg05- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя ASneg05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1376 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 77,21г | Углев: 136,02г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Манго, Банан, Мёд, Яндекс Лавка Творог из Лавки 5%, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная. Обед: KDV Котлеты из Мяса Свинины, Мясновъ Борщ Вегетарианский с Фасолью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Ужин: Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Куриное Карри, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Банан. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ASneg05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ASneg05- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

ASneg05-Изменение Веса