geyser.natasha- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

107,1 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1648 ккал

Жир: 83,34г | Белк: 114,27г | Углев: 127,07г. Завтрак: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. До Обеда: Black Tea, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Mugg & Bean Chicken & Mayo Toasted Sandwich. До Ужина: Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: The Laughing Cow Mini Babybel, Sour Dough Bread, Woolworths Fresh Creamy Tomato Soup. Перекус/Другое: Grenade Carb Killa High Protein Bar - Peanut Nutter, First Choice High Protein Recovery Drink. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса