neko5331- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

2047 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 57,31г | Углев: 214,85г. Обед: ベイシアミニ豚ロース玉ねぎ串カツ, セブンイレブン牛肉とごぼう炒め, ごま和え, セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (25g), ご飯. Ужин: 眞露チャミスル　フレッシュ, アサヒビールアサヒ生ビール, セブンイレブン牛肉とごぼう炒め, ご飯, 目玉焼き, ベーコン. Перекус/Другое: フタバ食品サクレ　レモンバー, ジャパンフリトレーチートス BBQ味, みかん. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса