Esipag83- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1056 ккал

Жир: 33,93г | Белк: 92,31г | Углев: 101,98г. Завтрак: Вкусняев Молоко 1,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Золотая семечка Растительное Масло, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Обед: Дыня, Пятерочка Киви, Фунчоза “За ушами трещит! “, Стейк из куриной грудки "Божественный". Ужин: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса