Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
02 окт 23
Esipag83- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1056 ккал
Жир: 33,93г | Белк: 92,31г | Углев: 101,98г.
Завтрак:
Вкусняев Молоко 1,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Золотая семечка Растительное Масло, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное.
Обед:
Дыня, Пятерочка Киви, Фунчоза “За ушами трещит! “, Стейк из куриной грудки "Божественный".
Ужин:
Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю