Mary Wh- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя Mary Wh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1341 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 115,79г | Углев: 131,50г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Ярмарка Кускус, Клубника, Куриная Грудка на Пару, Черешня. Перекус/Другое: Рахат Мармелад Тропиканка, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кефир 2,5%, Болгарский Перец. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary Wh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary Wh- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mary Wh-Изменение Веса