glovetosaori- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

960日目

変わらず

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1050 ккал

Жир: 28,45г | Белк: 48,66г | Углев: 153,64г. Обед: カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, 有限会社　ケーフーズ生田目かきもち生地　青のり, にんにく, えごま, 生姜, キャベツ, ニンジン. Ужин: エリンギ, 玉ねぎ, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　染野屋おから, 生姜, 友盛貿易株式会社ハト麦, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2. Перекус/Другое: 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса