marm0ora- Журнал, 01 апр 15

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2015

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2015:

2924 ккал

Жир: 134,78г | Белк: 76,09г | Углев: 364,80г. Завтрак: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, President Feta Cheese, Egg, Madhava Coconut Sugar. Обед: Dunkin' Donuts Powdered Cake Donut, Tombstone Deep Dish Personal Pepperoni Pizza, Dunkin' Donuts Strawberry Frosted Donut. Ужин: Honeymaid Graham Crackers, Great Value Large Marshmallows. Перекус/Другое: 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Oranges, Apples. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Crossfit - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 01 апр 15

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса