Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
02 окт 23
Мария9621- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1945 ккал
Жир: 88,28г | Белк: 75,65г | Углев: 213,14г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яшкино Ирис Сливочный, Пшеничный Хлеб, Молочная Речка Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Махеевъ Майонез Сметанный, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко".
Обед:
Горбуша Жареная, ВкусВилл Беляш.
Ужин:
Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Сметанный, Крабовый Салат без Заправки, Пшеничный Хлеб, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные.
Перекус/Другое:
Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Яшкино Ирис Сливочный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю