Rina0K- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Rina0K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1258 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 60,88г | Углев: 164,38г. Завтрак: Bango Kecap Manis, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. Обед: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Bacem, Telur Ceplok, Nasi Putih, Bayam. Ужин: Semur Telur, Daging Babi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Gula Pasir, Kacang Panggang, Padimas Mooncake Coklat. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

makasihhh 😉

01 окт 23 написано членом: Rina0K


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rina0K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rina0K- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rina0K-Изменение Веса