Josiramalho- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя Josiramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

2286 ккал

Жир: 91,63г | Белк: 66,12г | Углев: 295,45г. Завтрак: St. Marche Pão de Calabresa com Cebola, Café com Açúcar, Pão na Chapa, Pão na Chapa. Обед: Yoki Batata Palha Tradicional, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Brigadeiro, Cacau Show Bombom Grancherie, Natural One Pink Limonade, Si Señor Los 3 Amigos, Natural One Pink Limonade. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (15g), Ferrero Ferrero Rocher (1), Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiramalho- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

Josiramalho-Изменение Веса