Didy119- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя Didy119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

791 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 47,76г | Углев: 97,37г. Завтрак: Banane, Nutristatine Optima Nutristatine. Обед: Salade, Coraya Surimi , Jacquet Pain de Mie Complet, Mozzarella, Tomates. Ужин: Fraises Congelées Non Sucrées, Tomates, Pomme, Poires, Nutristatine Optima Nutristatine. Перекус/Другое: Café Régulier, Sucre Brun, Pure Via Stevia. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Стоять - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа, Apple Health - 4 часа и 36 минуты, Marche - 40 минуты, Приготовление Пищи - 39 минуты, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Didy119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Didy119- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

Didy119-Изменение Веса