elizaniaborges- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя elizaniaborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1082 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 66,30г | Углев: 131,99г. Завтрак: Doce Mel Uva da Hora, Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Artesano Integral 30%. Обед: Coxão Mole Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas , Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizaniaborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizaniaborges- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

elizaniaborges-Изменение Веса