MobileGoo- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 37,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1616 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 91,68г | Углев: 250,84г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines. Обед: Great Value Whole Wheat English Muffin, Honey Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Bananas, Egg. Перекус/Другое: Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса