leo3812- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1329 ккал

Жир: 19,02г | Белк: 153,41г | Углев: 134,16г. Завтрак: Frango Desfiado, Pullman Pão Integral. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado. Ужин: Frango Desfiado, Psyllium, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: AdeS Soja + Suco de Laranja, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса