bcbickford- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1729 ккал

Жир: 105,11г | Белк: 81,16г | Углев: 142,49г. Завтрак: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Обед: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Equate Daily Fiber (5 Capsules), Freschetta Brick Oven Italian Pepperoni Pizza. Ужин: Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. Перекус/Другое: David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Peanuts, Brach's Candy Corn. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса