Umami83- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

110,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 45,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1788 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 110,34г | Углев: 209,95г. Завтрак: Galbusera Belle e Buone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino, Decò Yogurt Magro Greco Limone . Обед: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Milk Formaggio Fresco Pro High Protein 21G, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Decò Lattughino. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carote, Decò Lattughino, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Decò Yogurt Greco Magro Pesca. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса