Saxifraga Adscendens- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1755 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 84,76г | Углев: 164,63г. Завтрак: Помидоры Черри, Заливные Луга Молоко 3,2%, Нектарин, Ряба Яйца Куриные, Заливные Луга Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Обед: Окей Яблоки Антоновка , Шарлотка мамина, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Большая Кружка Сметана 20%. Ужин: Красный Лук, Брынза, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Судак, Дымов Сырокопчёный Бекон. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saxifraga Adscendens-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saxifraga Adscendens- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

Saxifraga Adscendens-Изменение Веса