romanova2019- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1366 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 64,22г | Углев: 127,65г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жульен Грибной, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп. Ужин: Арбуз, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса