Net_a- Журнал, 01 апр 15

Опять скачок в обратную сторону, списываю на КД и задержку жидкости. Вчера небыло никаких отклонений, даже плюшек не было, 18 грамм шоколадки с утра не считается - это чтобы мозг проснулся.

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 17,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

658 ккал

Жир: 18,97г | Белк: 26,75г | Углев: 96,63г.   Завтрак: Мёд, Урбеч Паста из Миндаля, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Котлета Рыбная, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный. Перекус/Другое: Банан, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...