mushroom morris- Журнал, 01 апр 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

second day of diet. Sunnymead for meeting. mobility plus at 2pm

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2015:

626 ккал

Жир: 15,14г | Белк: 51,86г | Углев: 66,84г. Завтрак: TESCO Light Coffee Whitener, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Tesco Red Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Mango Chutney, Tesco Mixed Leaf Salad. Ужин: Chicken Breast. Перекус/Другое: Gumdrops. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю