Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
01 окт 23
верочка1996- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1531 ккал
Жир: 67,23г | Белк: 71,21г | Углев: 166,05г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб «Злаковый» с Семенами Льна и Мака, Овсяная Каша на Молоке, Marianna Сливки 10%.
Обед:
Бедро с Гавайской Смесью , Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Ашан Рисово-Гречневые Хлебцы, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Батончик Злаковый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю