glovetosaori- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

959日目

週末ですがいつもの時間にはかれました

もっと戻りたいですね

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1083 ккал

Жир: 22,15г | Белк: 52,19г | Углев: 174,28г. Обед: 生姜, キャベツ, 桝田屋食品株式会社そば粉, ニンジン, にんにく, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, 玉ねぎ. Ужин: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, 友盛貿易株式会社ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, にんにく, 株式会社光生無添加オートミール, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ぶなしめじ. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса