pckry- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя pckry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1196 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 62,71г | Углев: 144,23г. Завтрак: Nasi Putih, Telur, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Hijau, Pakcoy. Обед: Nasi Putih. Ужин: Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Telur, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pckry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pckry- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

pckry-Изменение Веса