Lt0800- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя Lt0800 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1612 ккал

Жир: 49,55г | Белк: 71,58г | Углев: 204,58г. Завтрак: Yoplait Greek Style Natural Yoghurt, Countdown Frozen Fresh Tropical Fruits, Tomatoes, Flora Original, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice. Обед: Sriracha Sauce, Sealord Tuna in Spring Water, White Rice. Полдник: Schweppes Diet Tonic Water, Gin. До Ужина: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Green Peas (Frozen) , Cauliflower , Parsnips , Pumpkin , Roasted Potato, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Coffee Bun. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lt0800-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lt0800- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lt0800-Изменение Веса