Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bella_huerta
Журнал
30 сен 23
bella_huerta- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя bella_huerta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Por fin pude entrenar completo y logré subir 🙂 un poquito pero bien 👍🏻
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1562 ккал
Жир: 43,78г | Белк: 118,21г | Углев: 171,96г.
Завтрак:
Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, USDA Champiñones Comunes, MISSION Tortillas de Maíz AMARILLAS, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo.
Ужин:
Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, LIBANIUS Pan Pita Integral, Messana QUESO PARMESANO, Kirkland Tomates Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA.
Перекус/Другое:
JUST ABOUT FOODS ORGÁNICA y KETO CREMA de CACAHUATE CREMOSA, USDA Plátano, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, KIRKLAND Signature MORAS AZULES ORGÁNICAS.
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bella_huerta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю